Rýchle výhry
Aktivity Quick-Wins sú ideálnou príležitosťou byť tu pre ľudí okolo nás a zároveň objaviť svoje talenty. Tu je 5 hlavných dôvodov, prečo sa zapojiť:
Rýchlo a ľahko | Dobrý pocit | Zažite Pána Boha | Objavte svoje dary | Rozvíjajte svoje schopnosti
Stanovte si konkrétne ciele a aktivity, ktoré chcete vyskúšať, a zapíšte si, čo ste pri nich zažili. Nezabudnite, že aj ten najmenší krok môže mať veľký vplyv. Nečakajte a začnite ešte dnes!
Podeľte sa o svoje momenty Quick-Wins a inšpirujte ostatných!
Ako zdieľať fotografie? Jednoducho ich pošlite prostredníctvom nasledujúceho formulára s krátkym popisom toho, čo fotografia zobrazuje a aká výzva bola splnená.
Katalóg aktivít Quick-Wins
Táto príručka je plná jednoduchých, ale účinných úloh,
ktoré môžete zaradiť do svojho každodenného života.
Túžite rozvíjať vzťah s Pánom Bohom, ale dávate prednosť osobnému štúdiu alebo sa necítite na skupinku či zdieľanie?
Ak nemáte čas alebo nechcete prečítať celú kapitolu, prečítajte si aspoň kúsok z knihy Oheň viery.
Zamyslite sa nad tým, čo vám hovorí, a napíšte si niekoľko myšlienok alebo aspoň jednu, ktorá vás zaujala. Potom ju odovzdajte Bohu v modlitbe.
Knihu si môžete stiahnuť kliknutím na tu.
Niekedy sa nám ľahšie zdieľa a premýšľa o veciach, keď sme v skupine viacerých ľudí, ako keď sme sami. Chceme spoločne preskúmať knihu/brožúru Oheň viery.
Pridajte sa k nám na online stretnutí a podeľte sa o svoje myšlienky s ostatnými. Budeme sa stretávať každú nedeľu o 19:00.
Odkaz na stretnutie: ZOOM
Knihu si môžete stiahnuť kliknutím na tu.
Máte partnera, priateľa, s ktorým by ste chceli duchovne rásť?
Spoločne si prečítajte kapitolu z knihy Oheň viery a diskutujte o nej. Zamyslite sa nad ňou a spoločne sa podeľte o svoje myšlienky. Spoločne sa o nej modlite.
Ak nemáte s kým študovať, môžete sa podeliť o myšlienku, ktorá vás v knihe/kapitole zaujala. Či už s priateľom, spolužiakom alebo na sociálnych sieťach.
Knihu si môžete stiahnuť kliknutím na tu.
Často dokážeme dobre pomenovať zlé vlastnosti druhých a nešetríme ani kritikou. O dobrých veciach však veľa nehovoríme a ostatní od nás nepočujú tak často to, čo na nich oceňujeme, milujeme a obdivujeme. Nestačí len myslieť si dobré veci, dôležité je ich aj vysloviť.
Napíšte/povedzte svojmu priateľovi, za čo si ho ceníte.
Ako dobré je to správne slovo v správny čas. Rovnako aj dobrá kniha podaná v správnom čase môže doslova zmeniť život človeka.
Vyberte si knihu, ktorá vás v živote nejakým spôsobom formovala alebo ovplyvnila, a darujte ju. Pritom môžete druhej osobe porozprávať svoj príbeh spojený s knihou.
Predtým, ako knihu pošlete ďalej, modlite sa a proste Pána Boha, aby vám pripravil dobrú príležitosť na darovanie.
Buďte tým, kto niekomu zachránil život. Nebojte sa, registrácia ani darcovstvo nie sú na škodu. Ak sa bojíte ísť sami, vezmite so sebou priateľa.
V súčasnosti sú veľmi populárne stánky s knihami, kde si ľudia môžu vziať knihu zadarmo alebo darovať svoju vlastnú.
Máte dobrú knihu, ktorú by ste chceli, aby si prečítal niekto iný? Choďte do stánku s knihami a vložte tento poklad. Možno niekomu zmení život! 🙂
Určite ste urobili niečo, čo ste urobili dobrovoľne. Skúste sa zamyslieť nad tým, k čomu vás Boh volá, čo by ste naozaj chceli robiť?
Nepozerajte sa na to, čo robia iní alebo čo by sa malo robiť. Premýšľajte o tom, čo môžete pre svet urobiť najmä vy a čo vás urobí skutočne šťastnými.
Aký je váš duchovný dar?
Ak vám chýba inšpirácia, zavolajte kazateľovi alebo staršiemu zboru a spýtajte sa, kde môžete pomôcť, opýtajte sa dobrého priateľa, v čom si myslí, že ste dobrý a čo by ste mohli urobiť pre iných.
Zorganizujte brigádu pre zbor/mesto. Zorganizujte výlet alebo víkend pre skupinu priateľov alebo mladých ľudí.
Ľudia sú v tomto období často osamelí a pravidelný záujem v podobe telefonátu ich poteší a určite obohatí aj vás. Určite máte v rodine niekoho, kto sa vám veľmi rád ozve.
Vyberte si rodičov, starých rodičov alebo niekoho, kto to potrebuje, a raz týždenne im zavolajte.
Okolo nás je veľa ľudí v núdzi. Vždy boli, sú a budú. Matka Tereza to vedela, a ak o nej nič neviete, pokojne si o nej niečo prečítajte 🙂
Dobré skutky pre druhých môže robiť každý z nás a je to jednoduchšie, ako si mnohí myslia. Skúste sa zaujímať o iných ľudí, o ich potreby a potom im nejakým konkrétnym spôsobom pomôžte. A nebojte sa pritom odhodiť pár drobných. Boh ich potom požehná oveľa viac, ako keby ste ich minuli na zmrzlinu 🙂 .
Čo tak:
- kúpiť/vytvoriť malý darček pre útulok, detský domov, zdravotníkov, seniorov atď.
- všimnúť si unaveného predavača, hladného bezdomovca atď. a dať im niečo malé.
- prispievať na ADRU, Mince denne a iné projekty
Je úžasné vedieť, že niekomu na nás záleží. Zaujímajte sa o druhých, sami by ste sa potešili, keby ste vedeli, že im na vás záleží.
Možno zistíte, že niekto z vášho okolia prechádza niečím, v čom potrebuje vašu podporu. A často jediné, čo pre nich môžete urobiť, je modliť sa.
Vyberte si 1-3 ľudí, za ktorých sa budete modliť každý deň aspoň 5 dní. Napíšte si ich mená a majte tento zoznam na očiach, aby ste neboli v pokušení zabudnúť sa modliť. 😉
Ježiš nebol slávny preto, že bol kazateľom a rečníkom, ale najmä preto, že bol pozorný a pomáhal obyčajným ľuďom....to je pravé kresťanstvo.
- Premýšľajte o osobe, s ktorou ste v kontakte len príležitostne
- Zavolajte mu, napíšte mu alebo mu povedzte, že by ste mu chceli s niečím pomôcť. Zistite, či pre neho môžete niečo urobiť
- Počas 3 týždňov si každý týždeň vyberte inú osobu
Podeľte sa o to, ako sa váš vzťah vyvíjal!
Nikto nie je ako otec alebo mama. Sú to ľudia, ktorí ťa milujú najviac na svete.
- Napíšte otcovi, napíšte mame, napíšte obom.
- Napíšte list alebo len krátky odkaz a nechajte ho niekde na stole alebo na chladničke.
- Napíšte, čo na nich oceňujete a za čo ste im vďační.
Určite máte priateľov, na ktorých vám záleží a ktorí nie sú v kontakte s kolektívom veriacich. Niektorí sa možno odklonili od Boha a mládeže, som si istý, že mnohí z vašich priateľov nikdy nič podobné nezažili, pretože vyrastali v sekulárnom prostredí.
Modlite sa za nich, a keď vycítite vhodnú príležitosť, pozvite ich do svojej malej skupinky alebo skupiny mladých.
Keď ideme po ulici, stáva sa, že pozeráme do mobilu alebo sa rozprávame s priateľmi a nevšímame si, čo sa deje okolo nás.
A čo tak pokúsiť sa ho zmeniť? Keď pôjdete nabudúce po ulici, sledujte svoje okolie a skúste nájsť človeka, ktorému môžete ponúknuť pomoc. Možno sa nestretnete s prijatím, nebojte sa odmietnutia. Môžete pomôcť staršej pani s ťažkou nákupnou taškou alebo mamičke s kočíkom v autobuse.
Skôr ako vyjdete na ulicu, odovzdajte všetko do rúk Pána Boha.
Skúste túto činnosť vykonávať na ulici počas nasledujúcich 3 týždňov, možno sa z nej stane pekný zvyk. 🙂
Prežívať Božiu blízkosť s priateľmi, na podujatiach alebo v zbore je skvelé!
Ale kde inde by mala byť pohoda, láska a duchovná atmosféra ako v našom dome? Buďte tým, kto túto atmosféru doma pomáha vytvárať.
Skúste niečo z toho:
- pripraviť spoločný štart na sobotu
- pripravte si večernú pobožnosť
- pripraviť večeru pre rodinu
Niektoré veci považujeme za samozrejmosť - za štandard. Buďte tým, kto si to všimne a ocení.
- Vyberte si dva dni v týždni
- V týchto dňoch pomôžte doma s niečím, čo bežne nerobíte.
- Po 3 týždňoch považujte túto úlohu za splnenú
PS: Nehovor, že to robíš pre MC. Nezabudnite sa podeliť o to, čo povedali doma. 😉
Buďte pre niekoho vŕbou a počúvajte ho s úprimným záujmom. Či už rozhovor trvá hodinu, dve hodiny alebo celý deň, venujte človeku svoj čas, aby sa mohol rozprávať.
Ak je to niekto menej komunikatívny, choďte spolu robiť nejakú činnosť, pri ktorej sa môžete ľahšie podeliť.
Modlite sa, aby Pán Boh myslel na niekoho, kto takúto vŕbu potrebuje.
Počas sobotného kázania pozorne počúvajte a potom dajte kazateľovi spätnú väzbu.
- Čo sa vám na kázni naozaj páčilo?
- Aký nápad vás najviac zaujal?
- Aký bol kazateľov prejav?
- Bolo kázanie dostatočne dlhé?
- Je niečo, čo by mohlo byť nabudúce lepšie?
Povedzte všetko úprimne, ale s láskou.<3
Dávať môžete len vtedy, ak prijímate. Na našom osobnom vzťahu s Bohom záleží a treba ho budovať! Z neho čerpajte silu a túžbu byť tu pre druhých.
Ježiš vo svojom živote chodil na tiché miesta, aby sa modlil a trávil čas s Bohom. Nájdite si aj vy čas na to, aby ste sa išli modliť na tiché miesto. Dajte Bohu priestor, aby mohol hovoriť aj k vám.
Príroda je ideálnym prostredím na stretnutie s Bohom.
Biblia je Božie slovo. Prostredníctvom nej môžeme komunikovať s Bohom a lepšie ho spoznať.
Prečítajte si jednu knihu Biblie a z každej kapitoly si zapíšte aspoň jednu myšlienku.
Pred každým čítaním sa odovzdajte Bohu v modlitbe a požiadajte ho, aby vás oslovil prostredníctvom textu. Pestujte v sebe lásku k Božiemu slovu.
Kazateľ alebo starší zboru majú dobrý prehľad o tom, čo je potrebné v zbore urobiť.
Často je to viac, ako zvládnu sami, a vaša ochota pomôcť im ich určite poteší.
Zavolajte kazateľovi alebo vedúcemu zboru a opýtajte sa, ako môžete byť nápomocní. Ako a komu môžete pomôcť, za čo sa môžete modliť.
Ste nahnevaní a máte veľa energie? Potrebujete byť sami alebo sa nemáte komu zdôveriť? Choďte na osamelé miesto a povedzte to nahlas alebo to zakričte z plných pľúc. Pán Boh vás vypočuje.
Nájdite si miesto, kde vás nikto iný nepočuje, alebo vás prehluší okolie - zvuk vody pri potoku, opustený chodník pri rušnej ceste/diaľničnom moste, alebo nájdite opustenú pivnicu, dom, kde nikto nie je. Pustite si hlasnú hudbu, ktorá vyjadruje vaše emócie a dodáva vám silu. Hovorte nahlas alebo kričte nahlas.
Nájdite si svoje dychové cvičenia a zhlboka sa nadýchnite. Nedovoľte, aby vaše emócie zostali vo vás a ničili vás zvnútra.
Povedzte to Bohu ako Dávid.
Sme ako nádoba. Nádobu, ktorú Boh túži naplniť Duchom Svätým tak, aby pretiekla. On ju však nemá ako naplniť, kým v nej prebýva naše staré "hriešne ja". To nás len tak neopustí, je zakorenené dosť hlboko a nechce odísť. Boh rešpektuje našu voľbu a nezničí a nenahradí naše "hriešne ja" proti našej vôli. Túto voľbu musíme urobiť my a začať podľa nej konať.
Boh nás miluje, ale nevnucuje sa. Záleží mu na nás a teší sa z každého kontaktu s nami. Najlepším prostriedkom je modlitba. Stav spoločenstva s Bohom, nástroj komunikácie, úžasný dar. Využívajme ho!
Modlite sa za seba, za svoju premenu a za svoj vzťah s Bohom - nechajte ho, aby sa vám dal spoznať.
Napíšte úprimný príbeh o sebe. Buďte úplne otvorení, nebojte sa napísať to zlé, ale zároveň nezabudnite na to dobré.
Nemusíte ho nikomu ukazovať, ale ak máte skutočného životného partnera, môžete mu ho dať prečítať a odhaliť svoje pravé ja, ako sa vnímate. Bude vám naň môcť dať spätnú väzbu a možno zistíte, že ostatní vás vnímajú inak alebo rovnako.
Ak takého partnera nemáte, nezúfajte. Najdôležitejším partnerom je Pán Boh, prečítajte mu to a On vám odpovie.
Za tie roky sme dostali veľa skvelých tričiek z kongresov, z Mládeže pre Ježiša a z misijných táborov. Ale nie je škoda nosiť ich len na spanie? Často majú skvelé motto, verš, ...
Vyperte ho, vyžehlite a noste dres do školy, do práce, s priateľmi alebo dokonca do posilňovne, aby vedeli, ku ktorému tímu patríte.
Evanjelizácia nebola nikdy jednoduchšia! Buďte videní.
...Ježiš odišiel na púšť a zostal tam 40 dní.....
😀 NIE Nebojte sa, nemusíte ísť do púšte, ale zažite demo verziu tohto zážitku. Možno vás to zmení a urobí z vás bohatšieho človeka.
- LIGHT VERSION: Vyberte si 1 deň v každom z nasledujúcich 3 týždňov (okrem soboty), aby ste si dali úplnú pauzu od všetkej elektroniky a toxických vzťahov.
- VERZIA HARD CORE: Vyberte si jeden týždeň, počas ktorého budete bez elektroniky a toxických vzťahov.
PS: Elektroniku môžete používať na pokyn učiteľa alebo v práci.
PODEĽTE SA O SVOJE SKÚSENOSTI!
Zamyslite sa, či ste sa niekedy ocitli v situácii, keď ste povedali "áno", ale v srdci ste si mysleli "nie", a naopak. Napíšte si tieto situácie na papier a odovzdajte ich Bohu. Potom sa zamyslite nad tým, či bolo správne povedať v danej situácii niečo iné, ako ste si v skutočnosti mysleli. Boli ste v danej chvíli realistickí?
Počas nasledujúcich troch týždňov sa viac zamerajte na svoje emócie pri jednaní s ľuďmi a modlite sa, aby vás Pán Boh naučil správne reagovať bez pretvárky, ale s úctou a láskou.
Zažite silu modlitby. Prihláste sa na jednu hodinu v ktoromkoľvek meste v rámci modlitby 24/7
POZOR! Môže byť návykové. 🙂
Prihlásiť sa môžete na rôznych miestach. Napríklad:
- modlitby24-7.cz
- Skupiny na Facebooku @Prayers 24-7
- IG @prayers247_cr
Nakreslite obrázok, urobte fotokoláž, natočte video, zložte pieseň alebo báseň, vytvorte webovú stránku, vymyslite divadelnú hru, nacvičte scénku - akýmkoľvek spôsobom, ale kreatívne vytvorte dielo pre niekoho, na kom vám naozaj záleží.
Premýšľajte o tom, čo na danej osobe obdivujete, a vložte to do umenia.
Ak vás to neinšpiruje, pokojne použite niečo, čo už existuje. Napíšte peknú pieseň, nakreslite pekný obrázok podľa návodu na internete a darujte ho.
Variácia so staršími ľuďmi: choďte do domova dôchodcov a darujte im obrázky alebo si s nimi zaspievajte - naučte ich novú pieseň a zaspievajte si s nimi niektoré staré a známe piesne (napríklad ľudové).
Ľudia okolo nás sa nás často pýtajú na rôzne duchovné otázky alebo na našu kresťanskú vieru. Prostredníctvom korešpondenčného kurzu sa môžete dozvedieť zaujímavé informácie a následne ich využiť pri takýchto rozhovoroch.
Vyberte si tému korešpondenčného kurzu, ktorá vás zaujíma a v ktorej by ste si chceli prehĺbiť svoje vedomosti. Po absolvovaní kurzu sa ho pokúste odporučiť ďalším ľuďom.
Pripravte si zamyslenie pre mladých alebo dokonca kázeň. Ak sa nechcete venovať mládeži, môžete si pripraviť čas s blízkym priateľom alebo možno večernú/rannú pobožnosť s rodinou.
Nájdite biblický text, ktorý hovorí o vašom živote alebo by mohol osloviť vaše publikum. Buďte odvážni a vyberte si tému, do ktorej sa vám možno nechce, niečo, čo sa vás hlboko dotýka, buďte úprimní.
Starší osamelý človek alebo kamarát na zahraničnom Erasme, nový spolužiak, ktorý tu nikoho nepozná, alebo človek, o ktorom viete, že sa cíti osamelo, niekto, kto už dlho neprišiel do zboru.
Dohodnite si schôdzku alebo zavolajte. Navrhnite a naplánujte spoločný večer alebo dopoludnie, šport, film alebo dokonca piknik.
Snažte sa počúvať, osamelí ľudia sa často chcú rozprávať a budú radi, ak im venujete plnú pozornosť. Modlite sa s nimi.
Niekedy je dôležité byť sám, modliť sa, urovnávať si veci, čítať, študovať... Ale mnohé veci sú lepšie, keď je nás viac.
Založte s priateľmi malú skupinu, v ktorej sa budete radi deliť o svoje záujmy a spoločne rásť. Môžete spolu športovať, čítať knihy, pozerať dobré filmy, hrať stolové hry...
Rovnako aj malá skupina je dôležitá pre duchovný rast. Čo tak spoločne čítať Bibliu, diskutovať o nej a modliť sa nad ňou? Pracujme spoločne na tom, aby sme zmenili zaužívanú predstavu, že je divné zdieľať sa navzájom o svojom duchovnom živote.
Predstavte si Leonarda da Vinciho, Picassa alebo VÁS! Rozpútajte tvorivé peklo! TVORIVÝ VÝBUCH! 😀
Rozhliadnite sa okolo seba - Boh je Bohom tvorivosti, nie nudy.
- Vytvorenie plagátu/pozvánky na pravidelnú bohoslužbu alebo špeciálnu zborovú udalosť
- Alebo vytvorte udalosť online (Facebook), pozvánku
- Alebo urobte novú výzdobu pre mládež alebo zbor
Zdieľajte FOTO svojej práce!
Uctievanie nie je "služba pre ľudí" alebo "som zvedavý, čím ma budú baviť". Uctievanie je ZÁŽITOK S BOHOM A ĽUĎMI. Ale na to, aby ním bolo, musíte byť jeho súčasťou, inak je to "o ničom"...
Táto rýchla výhra je naozaj jednoduchá:
- Navštívte vedúceho služby alebo riaditeľa zboru
- Spýtajte sa: Čo môžem pre vás urobiť počas služby? Rád vám pomôžem s čímkoľvek!
Nezabudnite sa potom podeliť o to, aké to bolo pre vás!
Vytvorenie osobného plánu
Pomocou tejto karty si vytvorte osobný plán aktivít Quick-Wins. Vytlačte si ho a sledujte svoj pokrok tak, že si zaškrtnete aktivity, ktoré ste dokončili, a zakrúžkujete tie, na ktorých ešte pracujete. Sledujte svoje úspechy a plány priamo na dosah ruky!
Záložku si môžete stiahnuť v angličtine kliknutím na tu alebo v angličtine kliknutím na tu.